সোমবার, ২০ মে ২০২৪, ০৮:৩৬ অপরাহ্ন
ব্রেকিং নিউজ
হাত দিয়ে খেলে যেসব উপকার হয়
কবজি ডুবিয়ে না খেলে খাওয়া পূর্ণ হয় না বেশিরভাগ বাঙালির। আর এই অভ্যাস আমাদের অনেক পুরোনো। তাই স্পুন কিংবা চপ-স্টিক নয়, হাত দিয়ে খেতেই আমরা স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করি। এই অভ্যাসের রয়েছেবিস্তারিত
করোনাকালে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়
বিশ্বের শান্তি ও স্বস্তি কেড়ে নিয়েছে করোনা। মানুষের দিন যাচ্ছে করোনা আতঙ্কে। আমরা নিজেদের বিষয়ে সচেতন, কিন্তু নিজেদের চেয়েও বেশি চিন্তিত সন্তানদের জন্য। ছোট শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকে।বিস্তারিত
অতিরিক্ত চুল পড়ছে? সমাধান মিলবে পেয়ারায়
মানসিক চাপ আর দুশ্চিন্তা ছাড়াও নানা কারণেই দেখা দিতে পারে চুল পড়ার সমস্যা। এ ক্ষেত্রে উপকার মিলবে পেয়ারায়। স্বাদ, পুষ্টিগুণ আর সুস্বাস্থ্যের জন্য পেয়ারার জুড়ি মেলা ভার। তাই স্বাস্থ্য সুরক্ষারবিস্তারিত
মস্তিষ্কের ক্ষতি না চাইলে এখনই বাদ দিন এই ৭ অভ্যাস
মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ মস্তিষ্ক। যার উপর নির্ভরশীল পুরো শরীরের সব অঙ্গ। মস্তিষ্ক সংকেত দেয় বলেই শরীরের সব অঙ্গ প্রত্যঙ্গ ঠিকমতো চলছে। আর তাই মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখা খুবই জরুরি।বিস্তারিত
শিশুকে যেসব কথা কখনোই বলবেন না
শিশুদের লালন পালনে ধৈর্য শক্তি থাকা অপরিসীম। কখনো কখনো সামাজিক প্রত্যাশা, অফিস এবং বাড়ির বিভিন্ন কাজের চাপে মা-বাবা ধৈর্যহারা হয়ে পড়েন। হয়তো এমন পরিস্থিতিতে মা-বাবা সন্তানকে এমনকিছু কথা বলে থাকেন যাবিস্তারিত
এই সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যেসব মশলা
গ্রীষ্মের তীব্রতা দূরে সরিয়ে প্রকৃতিতে এসেছে বর্ষা। রিমঝিম বৃষ্টি দেখে প্রাণে দোলা লাগে না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। কিন্তু এই বর্ষায় বিভিন্নরকম সংক্রমণের ভয় থাকে। এবার তার সঙ্গেবিস্তারিত
অরেঞ্জ আইসক্রিম তৈরির সহজ রেসিপি
আইসক্রিম খেতে কে না ভালোবাসে! গরমে প্রাণ জুড়াতে আইসক্রিম খান অনেকেই। তবে দোকান থেকে কিনে আনা আইসক্রিম সব সময় স্বাস্থ্য না-ও হতে পারে। তাই ঘরেই তৈরি করে নেয়া যেতে পারেবিস্তারিত
গর্ভাবস্থায় রসুন খাওয়া কি নিরাপদ?
গর্ভাবস্থা একজন নারীর জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। এই সময়ে তাদের স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে সাবধানতা এবং সুস্থতার নিয়মগুলো মেনে চলা উচিত। কারণ এই সময়েই একটি নতুন প্রাণ তার ভেতরে বেড়ে ওঠে। গর্ভাবস্থায়বিস্তারিত
সুস্থ থাকতে যে ৫ অভ্যাস এড়িয়ে চলবেন
সঠিক ওজন এবং সুস্থতা প্রত্যেকের জন্য জরুরি। কেবলমাত্র সুস্থ থাকলেই আমাদের পক্ষে সব ধরনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করা এবং যা চাই তা অর্জন করা সম্ভব। সুস্বাস্থ্যের কথা বললেও আমাদের সামনে আসাবিস্তারিত
