সোমবার, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ০৬:১১ অপরাহ্ন
ব্রেকিং নিউজ
যে কারণে বুকের দুধের রঙ পরিবর্তন হয়
আমরা সবাই জানি, শিশুদের জন্য প্রাথমিক পর্যায়ে বুকের দুধ কতটা গুরুত্বপূর্ণ। এটি পুষ্টির প্রাথমিক উৎস। শুধু তাই নয়, মায়ের বুকের দুধ শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শারীরিক বৃদ্ধিতে সহায়তাবিস্তারিত
মেরুদণ্ডের ক্ষতি যেসব অভ্যাসে
আপনি কিভাবে দাঁড়ান, কীভাবে বসেন ও কীভাবে শুয়ে থাকেন তা আপনার মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিক ভঙ্গি ভালো হলে সমস্যা নেই, বরং উপকারই হয়। কিন্তু শারীরিক ভঙ্গিতে ত্রুটি থাকলে মেরুদণ্ডবিস্তারিত
ত্বকের মৃতকোষ দূর করবেন যেভাবে
মানুষের ত্বক প্রতি ৩০ দিন বা এর কাছাকাছি সময়ে প্রাকৃতিকভাবে পুনর্জীবন পায়। এই প্রক্রিয়ায় ত্বকের বাইরের স্তর থেকে মৃতকোষ ঝরে পড়ে ও নতুন কোষ প্রতিস্থাপিত হয়। কিন্তু কখনো কখনো প্রাকৃতিকবিস্তারিত
পচা ডিম কীভাবে বুঝবেন?
ঘরে আর কিছু থাক বা না থাক, ডিম থাকেই। শুধু দামে সস্তা বলে নয়, বরঞ্চ সহজ খাবার ও সুস্বাদু হওয়ার কারণেও। তাছাড়া ডিম স্বাস্থ্যের জন্যও খুব উপকারী। শীতে এটি আমাদের শরীরকেবিস্তারিত
ডিজিটাল ডিভাইস চোখে যেসব বিপদ ঘটাতে পারে
আমাদের চোখকে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষার্থে আমরা সানগ্লাস পরে থাকি। কিন্তু আমাদের অনেকেই এই বিষয়ে সচেতন নন যে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ফোন ও কম্পিউটার ব্যবহারেও চোখের অপূরণীয় ক্ষতি হতেবিস্তারিত
পঁয়ত্রিশের পর মা হতে চাইলে
নারী জীবনের পূর্ণতা আসে মাতৃত্বে। আজকাল লেখাপড়া শেষ করে, একটা চাকরি পেয়ে একটু নিজেকে গুছিয়ে নিতেই প্রায় ত্রিশ পেরিয়ে যায় মেয়েদের। এরপর আসে বিয়ের পর্ব সারতে, নতুন জীবনে সেট হয়েবিস্তারিত
কাঠবাদাম যে কারণে সুপার ফুড
খাবার হিসেবে কাঠবাদামের জনপ্রিয়তা দিনদিন বেড়েই চলেছে। অবশ্য এর পেছনে যুক্তিসঙ্গত কারণও রয়েছে। কাঠবাদামের বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতাই বাদামটির জনপ্রিয়তা বাড়াচ্ছে। এ প্রসঙ্গে ইউনিভার্সিটি অব আলাবামার ডিপার্টমেন্ট অব হিউম্যান নিউট্রিশন অ্যান্ডবিস্তারিত
পরিবারের মেজ সন্তানের অজানা তথ্য
পরিবারের মেজ সন্তানকে নিয়ে অনেক সময় বাবা-মায়ের দুশ্চিন্তার সীমা থাকে না। কারণ বেশিরভাগ সময়ই পরিবারের মেজ সন্তানকে হতে দেখা যায় স্বাধীনচেতা, আত্মনির্ভরশীল এবং একেবারে আলাদা মন-মানসিকতার মানুষ। কিন্তু সত্যিকার অর্থেবিস্তারিত
শীতে মোলায়েম ত্বক পেতে যেসব তেল ব্যবহার করবেন
শীতে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। এ সময়ে ত্বকের যত্নে বিউটি ওয়েল ব্যবহারে ত্বকে আর্দ্রতার ভারসাম্য বজায় থাকে, লোমকূপ থেকে ময়লা দূর হয়, দাগ কমে ও উজ্জ্বলতা বাড়ে। এখানে শীতকালে ত্বকেরবিস্তারিত
